DIY : comment fabriquer une crème après-soleil ?

Sébastien, notre ambassadeur bien-être et santé, vous propose une recette de crème après-soleil à fabriquer chez vous, qui ne contient QUE des ingrédients naturels (et BIO) et qui ont tous des propriétés intéressantes pour apaiser la peau après une exposition au soleil.

Do it yourself

Cette crème est très fraiche et fluide, elle nourrit la peau sans laisser une impression de gras. Sa composition faible en huiles essentielles (2%) permet de l'appliquer sur une surface importante et permet également de l'utiliser sur un enfant.

Elle a été conçue comme une association des meilleurs remèdes pour les brûlures et coups de soleil.

Quels ingrédients pour préparer une crème après-soleil maison ?

Les ingrédients sont les suivants (pour un pot de 100 ml) :

• 40 ml d'Hydrolat de lavande vraie
• 20 g de Gel d'aloé vera
• 30 ml d'Huile végétale de calendula
• 1 ml (soit 25 gouttes) d'Huile essentielle de lavande vraie
• 1 ml (soit 25 gouttes) d'Huile essentielle de lavande aspic
• 8 grammes de Cire émulsifiante végétale

Préparation de votre crème après-soleil

1) Chauffer au bain-marie (ou dans un robot spécial pour la préparation de cosmétiques maison) la phase huileuse, c'est à dire l'huile végétale avec la cire émulsifiante, jusqu'à environ 60 degrés (quand la cire est fondue)

2) Chauffer dans une casserolle la phase aqueuse, c'est-à-dire le mélange hydrolat + aloe véra jusqu'à environ 60 degrés également

3) Dans un plat assez large (par exemple un saladier), placer la phase huileuse au fond, et ajouter progressivement la phase aqueuse en mélangeant avec un fouet (manuel ou électrique), jusqu'à obtenir une belle consistence crémeuse

4) Rajouter les huiles essentielles et re-mélanger

5) Placer dans un pot en verre (ou en plastique spécial pour cosmétiques), et mettre au frigo pour que la crème durcisse un peu

Remarques

• La quantité de cire émulsifiante nécessaire pour que les phases huileuses et aqueuses se mélangent bien varie selon la marque de la cire
• Vous pouvez ajouter un peu de conservateurs dans le mélange si vous souhaitez le conserver plus longtemps (si vous l'utilisez tous les jours, comme par exemple pendant les vacances, ce n'est pas nécessaire). La crème ne doit pas être conservée au frigo.
• L'hydrolat de lavande vraie peut être remplacé par de l'eau (moi je la prépare avec de l'eau et elle fonctionne très bien comme ça)
• Il est important de combiner les deux sortes d'HE de lavande : l'aspic a un effet qui calme les brulures, et la vraie sera cicatrisante, antalgique et anti-inflammatoire
• L'HV de calendula possède des propriétés anti-inflammatoires, elle est idéale pour les peaux sèches, gercées ou rougies par le soleil.  Je ne conseille pas de la remplacer par n'importe quelle huile végétale.
• L'Aloe Vera régénère et protège la peau.  Il soigne les peaux maltraitées ou brûlées. Si c'est possible utilisez du gel d'aloe vera directement recueilli à partir de la plante ! Sinon choisissez un gel le plus pur possible

N'hésitez pas à me contacter par mail (seb@alternatures.be) si vous avez des questions sur cette préparation ou si vous souhaitez participer à la formation « aromathérapie dermatologie/cosmétique » où j'explique toute une série de recettes de ce type.

À bientôt, 

Sébastien 

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