Après une chute drastique des températures, j’ai eu un doux mélange de laryngite et de bronchite qui m’a bien mis KO pendant une bonne semaine et demie. Toux, mouchage intensif et perte de voix, autant vous dire que j’étais dans un bel état. Aujourd’hui, j’ai eu envie de partager avec vous ma petite routine de malade et les produits qui m’ont aidée lors de cette période.
Boîte de 18 mouchoirs lavables - LastObject
Autant vous dire que dans ces moments je ne vis pas sans ma bouillotte limite greffée à mon bidou. J’ai malheureusement fait un trou dans ma bouillotte avec des grains et je suis donc repassée à la bouillotte à l’eau traditionnelle.
Bouillotte en graines de lin et lavande - Green Clothes
Autant vous dire qu’après plusieurs jours de mouchage intensif ma peau en a pris un coup. Le baume à lèvres Hévéa « Cacao épicé » a été un véritable secours! J’ai bien dû creuser un quart du pot en une semaine, mais ce petit est génial. Le produit qui m’a aidé à reprendre forme humaine est incontestablement le masque visage nourrissant Avril. Ce masque tout doux est votre allié pour lutter contre les rougeurs et l’irritation. Je l’ai appliqué en fine couche à chaque fois que ma peau tiraillait et le mettait une couche plus épaisse sur toute la zone nez et sur la zone de « la moustache », en gros partout où l’utilisation abusive de mouchoir a irrité ma peau.
Baume à lèvres Cacao Epices - Hévéa
Les huiles essentielles font parties intégrantes de ma routine de malade. Tout d’abord, j’aime diffuser la synergie « Imm’uno Plus » de Panarôm qui est un mélange de Mandravasarotra, Eucalyptus, Pin et Bois de Hô, et le mélange sent divinement bon. J’aime également prendre des bains avec des huiles essentielles généralement je prends une cuillère à soupe d’huile végétale et j’y ajoute quelques gouttes d’huiles essentielles d’eucalyptus et/ou de romarin. Si vous n’avez pas de baignoire, vous pouvez mettre ce mélange au fond de votre douche. Une petite goutte d’huile essentielle de cyprès sur une culière de miel peut faire des miracles, mais renseignez-vous bien avant de recourir aux huiles essentielles.
Huile essentielle de Cyprès de Provence - Pranarôm
Anaïs
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