Quelles huiles essentielles utiliser pour lutter contre les poux ? Sébastien, ambassadeur bien-être et santé pour Sebio vous explique tout !
Aromathérapie et lutte contre les poux
En aromathérapie, on dispose d'un certain nombre d'huiles essentielles (H.E) efficaces contre les poux. Les huiles essentielles les plus toxiques, en particulier celles qui sont toxiques pour les parasites (ou "antiparasitaires" puisque le poux est un parasite), fonctionneront très bien, mais on devra veiller à ne pas tomber dans la toxicité pour l'enfant, et donc la question est de trouver un juste équilibre.
On utilisera par exemple la puissance des cétones, mais en restant dans des huiles essentielles faiblement dosées en cétones (puisque les cétones sont, en principe, interdites chez l'enfant, en tout cas à forte dose). La cétone la plus connue est le camphre, que l'on retrouve dans le lavandin, le romarin à camphre ou le romarin à cinéole. Le menthone de la menthe poivrée ou de la menthe des champs donnera aussi de bons résultats. Enfin, une H.E répulsive comme le géranium d'Egypte (connue aussi pour son action anti-moustique), complétera efficacement une synergie anti-poux.
En pratique, si on veut agir en prévention, l'H.E la plus connue est bien entendu le lavandin. On peut en mettre tous les matins, 2 gouttes sur la nuque, les tempes et derrière les oreilles avant de partir à l'école.
Comme toujours en aromathérapie, on obtiendra plus de résultats si on fait une synergie. Voici la synergie d'huiles essentielles "anti-poux" proposée par D.Baudoux:
- HE lavandin 3 ml
- HE romarin à cineole 2 ml
- HE romarin à camphre 1 ml
- HE lavande vraie 2 ml
- HE géranium d'Egypte 2 ml
(on appliquera 2 gouttes de ce mélange comme expliqué plus haut)
DIY : shampooing naturel anti-poux
On peut également préparer un shampooing anti-poux avec la recette suivante, et l'appliquer une fois par semaine en prévention. Dans un flacon de shampooing neutre de 200 ml, versez :
Toujours dans le domaine de la prévention, si vous préférez ne pas utiliser d'huiles essentielles, il faut savoir qu'il y a aussi des mélanges d'hydrolats (H.A) très efficaces : je conseille en particulier de mélanger à parts égales l'H.A de Giroflier avec l'H.A de Lavande Aspic, dans un flacon avec spray pour vaporiser sur les cheveux ou les endroits où les poux ont pu se mettre (fauteuils, vêtements...)
Supprimer les poux et lentes naturellement
Si votre enfant a attrapé des poux, voici la technique la plus efficace pour enlever les poux et les lentes de manière (quasi) définitive. Je l'ai maintes fois testée sur mes enfants ;-)
1) En cas de poux uniquement (cette étape n'est pas nécessaire s'il n'y a plus que des lentes), on va appliquer, le soir avant d'aller au lit, une bonne quantité d'huile végétale (n'importe laquelle) sur les cheveux, ce qui "étouffera" les poux (ceux-ci survivent dans l'eau mais étouffent dans l'huile). Pour ne pas tacher les draps et oreillers, on peut recouvrir ensuite d'un bonnet de bain ou de douche pendant la nuit.
2) le lendemain matin, faire un shampooing (anti-poux si vous avez, mais ce n'est plus vraiment nécessaire) pour enlever l'huile, et rincer bien les cheveux
3) Appliquer en abondance (sur cheveux encore mouillés) du démêlant (après-shampooing), SANS rincer.
4) Préparer un bol contenant 50% d'eau chaude et 50 % de vinaigre, ainsi qu'un peigne spécial pour les poux (vous trouvez cela en pharmacie ou en magasin bio par exemple, souvent même fourni avec les shampooings ou lotions anti-poux)
5 Peigner, mèche par mèche, avec le peigne spécial. Même pour des longs cheveux (comme ceux de ma fille), il est facile de peigner grâce au démêlant. Rincer à chaque fois le peigne dans le bol contenant l'eau et le vinaigre. Vous y verrez flotter les poux et les lentes !
6) Si vous avez fait cela très rigoureusement, il ne devrait rien rester. Par prudence, je recommence quelques jours après, mais uniquement à partir de l'étape 3 (mouillez les cheveux et mettez du démêlant, etc). S'il n'y a plus rien dans le bol à ce moment là, vous pouvez supposez que vous avez éliminé toutes les lentes qui resteraient. Si vous trouvez encore quelques lentes, par prudence je vous conseille de recommencer 2 jours après, et ce jusqu'à ce qu'il n'y ait plus rien !
À bientôt,
Sébastien
