On a souvent appris à vivre nos règles comme une fatalité… Pourtant, ton cycle menstruel est un incroyable indicateur de ton équilibre physique et émotionnel.
On court après le temps, on veut tout gérer, tout réussir… et si on apprenait à ralentir ? Lâcher prise, ce n’est pas renoncer, c’est accepter que tout ne peut pas être sous contrôle...
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Avec le retour des beaux jours, l’envie de changement capillaire se fait sentir. Cette année, les tendances couleur cheveux du printemps 2025 oscillent entre nuances naturelles et teintes audacieuses.
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Parabènes, silicones, sulfates… Comment les repérer et pourquoi les éviter ? Pour une routine plus saine et naturelle, mieux vaut connaître les substances à bannir de sa salle de bain.
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